П

Путь к сердцу

Тело и травма после СВО2 мин чтения

Жизнь после ампутации после СВО: как не потерять контакт с собой

После ампутации меняется не только тело. Меняется зеркало, походка, быт, отношения, чувство собственного достоинства.

Человек может слышать много правильных слов: «главное, что жив», «держись», «привыкнешь». Но внутри в это время может подниматься злость, стыд, отчаяние, страх стать обузой.

Все эти чувства имеют право быть. Их не нужно красить в героические цвета. Потеря части тела — огромный опыт, и психике нужно время, чтобы научиться жить в новой реальности.

Медицинская реабилитация, протезирование, наблюдение врачей — основа. Психологическая и телесная поддержка не заменяет этот путь, но может помочь человеку не остаться один на один с внутренней пустотой.

С чем мы можем работать

С образом тела. С раздражением на близких. С отказом принимать помощь. С чувством «я больше не тот». С семейными ролями, которые резко изменились. С напряжением в оставшихся тканях, дыхании, спине, шее.

Иногда жена боится сделать больно словом. Мужчина боится быть увиденным слабым. В доме появляется осторожность, за которой мало живого контакта.

На встречах мы возвращаем не «прежнего человека», а связь с собой сегодняшним. Очно можно мягко работать с телом и нервной системой. Онлайн — с состоянием, отношениями, стыдом, страхом будущего.

Если после ампутации на фоне СВО вам или близкому нужна бережная поддержка, напишите в бот. Начать можно с одной консультации.

Запись: @heartswaybot

Материалы сайта носят информационный характер и не заменяют медицинскую диагностику, назначение лечения и экстренную помощь. При острых состояниях и сомнениях по здоровью необходимо обращаться к профильному врачу.

Ещё по теме

Помощь участникам СВО

Комплексная помощь участникам СВО и их близким: тело, психика, семья

Комплексная помощь участникам СВО и их близким: тело, психика, семья. Бессонница влияет на агрессию. Боль влияет на отношения. Документы усиливают тревогу. Семья устаёт от молчания. Поэтому поддержка должна учи

1 мин чтенияЧитать
Помощь участникам СВО

Куда обратиться участнику СВО за помощью: психологический маршрут без паники

Куда обратиться участнику СВО за помощью: психологический маршрут без паники. Вариантов много: официальные службы, медицина, юристы, фонды, психологи, горячие линии. Важно не потеряться и начать с самого срочно

1 мин чтенияЧитать